Haluatko täysin sinulle räätälöidyn harjoitusohjelman tukemaan harjoitteluasi sekä tavoitteitasi?
Harjoitusohjelma voidaan laatia kuntosalille, kotiin tai tukemaan esimerkiksi juoksu harrastustasi.
Oli tavoitteenasi kehittää voimaa, liikkuvuuttasi, kestävyyttäsi tai kiinteytyä / polttaa rasvaa tai parantamaan suorituskykyä arjessasi tai tukemaan mahdollista lajiasi niin ohjelma räätälöidään sinun tavoitteesi ja tarpeidesi mukaan sinun arkeesi sopivaksi.
Mistä tiedän miten rakennan sinulle parhaan ohjelman ?
Tilauksen jälkeen saat sähköpostiisi esitietolomakkeen johon sinun tehtäväsi on vastata mahdollisimman hyvin.
Tämän perusteella pystyn laatimaan sinulle ohjelman ja tarvittaessa esittämään lisäkysymyksiä.
Käytän ohjelmien laatimisessa valmennus aplikaatiota joten saat ohjelman kuvineen / videoineen sekä ohjeineen suoraan puhelimeesi / tabletille tai tietokoneelle.
